Как выбрать степ-платформу?

Занимаясь фитнесом в домашних условиях, многие люди задаются вопросом о том, какую подобрать степ-платформу. Действительно, в данном случае необходимы комментарии, поскольку в специализированных магазинах подобная продукция представлена в широком ассортименте. Степ - платформыОни могут быть регулируемыми, балансировочными, многофункциональными. Каждый из видов имеет свои достоинства. На что обратить внимание при покупке степ-платформы http://www.getsport.ru/categories/index/82/0/step-platformy-balans-step-bosu-i-stoiki? Немного об этом будет рассказано ниже.

Полезные советы

  • Важно помнить, что ширина платформы должна быть равна размеру ноги в кроссовках. При этом с каждой из сторон доски желательно оставлять небольшой запас, хотя бы по несколько сантиметров. Не стоит отдавать предпочтение неудобным портативным экземплярам, поскольку так увеличивается риск травмирования.
  • Лучше делать акцент на продукцию, имеющую несколько уровней высоты.
  • Не менее важным фактором является то, какой вес способна выдержать доска. Это связано с тем, что на ней человек будет шагать и прыгать. Поэтому перед покупкой снаряда желательно поинтересоваться у консультанта о предельно допустимой массе пользователя.
  • Стоит отдавать предпочтение тем вариантам, у которых поверхность и ножки имеют резиновое покрытие. Это обезопасит от скольжения в процессе занятий.
  • Для выполнения силовых упражнений можно присмотреть модели с дополнительными приспособлениями. Правда, подобное оснащение непосредственно повлияет на стоимость.

Таким образом, указанный снаряд — это отличный помощник для спортивных занятий. Учитывая вышеуказанные рекомендации, можно подобрать оптимальный вариант.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>