Астрологическая диета по знакам зодиака

Существует множество типов диет. Но даже далекие от похудения люди сейчас знают, что рацион лучше выбирать более-менее индивидуальный, с учетом определенных факторов жизни. Например, есть множество меню для диабетиков, для атлетов, для будущих мам. Астрологическая диета по знакам зодиакаДиеты по группе крови также позволяют без вреда для организма худеть и улучшать здоровье. Но среди всех разновидностей можно выделить астрологическую диету. В этом есть смысл, ведь известно, что знак зодиака влияет на характер, взаимоотношения. Почему же он не может помочь в питании?

Суть меню в том, чтобы, основываясь на рекомендациях астрологов и диетологов, выявить слабые стороны в организме и пищеварении человека и постараться избегать нагрузки в этом сегменте. Диета по знакам зодиака весьма эффективна, ведь можно выбрать тот продукт, который приятен для вашего знака и не чувствовать голода или неприятия. Например, овнам стоит побольше есть овощей и фруктов, они могут составлять большую часть рациона. Витамины здесь необходимы, так как этот знак страдает головными болями, депрессиями из-за несбалансированного меню. А вот алкоголь и переедания нужно ограничить.

Другие знаки зодиака

Для тельца уязвимые места – шея и горло. Тельцы также склонны к полноте, поэтому диета должна быть сбалансированной. Из продуктов полезны овощи и печень трески, нежирная рыба. У близнецов слабы кости верхних конечностей и верхняя часть спины, а также нервная система. Поэтому продукты должны быть богаты кальцием и витамином B. У раков страдают желудок, легкие. Они склонны к малоподвижному образу жизни, полноте. Продукты выбирают, чтобы избавиться от отечности, снять нагрузку с желудка. Поэтому выбирать медленные углеводы и белки. Для львов нужны фрукты и те же белки, которые быстро восстановят силы после их постоянной активности. Курение для них губительное, так как уязвимы сердце и легкие.

Девы страдают от проблем с пищеварением. Диета на моркови и яблоках может им очень помочь. Также подходит им капуста и другие свежие овощи. У весов слабые места – это почки и спина. Поэтому ешьте пищу на пару, полезен и рис. Скорпионы могут страдать от проблем позвоночника, паха. Нужно убрать множество приправ и соли, употреблять молочные продукты. Стрельцы также испытывают трудности с солью, которая откладывается в суставах. Нужен кальций, фрукты, нежирное мясо. У водолеев немного проблем, но лучше ввести в рацион железо – бобовые, яблоки, гречку. У рыб слаба эндокринная система. Им поможет ограничение соли, редис, салат, петрушка и любая зелень. Таким образом, учитывайте ваш знак зодиака и заметите улучшения здоровья.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>